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Femmes actives ! : pendant et après la ménopause VIDAL SEVERINE Elles l’entraînent dans une foule Qu est ce qui

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Femmes actives ! : pendant et après la ménopause VIDAL SEVERINE Elles l’entraînent dans une foule Qu est ce qui Elles l’entraînent dans une foule d’activités qui forceront Jeannette à affronter ses peurs Les univers qu’elle crée se démarquent par leur originalité et leur sens du merveilleux Des exercices physiques adaptés aux différentes phases de la ménopause des conseils nutritionnels et des explications sur les besoins en macronutriments pour permettre aux femmes d'atteindre des performances optimales

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